'장 점막까지 망가뜨리는' 최악의 음식 제발 먹지 마세요.

"장 점막까지 망가뜨리는" 최악의 음식 제발 먹지 마세요.

"장 점막까지 망가뜨리는" 최악의 음식 제발 먹지 마세요

• 냉동 어묵전은 재가열 시 산화된 지방이 생겨 장 점막을 손상시키고,

어묵 자체도 저가 어종 연육에 각종 첨가물이 더해져 장 건강에 해롭다.

• 잦은 섭취는 만성 염증과 면역계 교란을 유발할 수 있으므로 섭취를 줄이는 것이 좋다.