암 예방 하려면 '40대부터는 이 음식' 꾸준히 드세요. 항암식품으로 최고입니다.
• 40대부터 암 발병률이 높아지므로 건강검진과 식습관이 중요하다.
• 특히 양배추는 항암 물질이 풍부하여 암 예방에 효과적이며, 위 보호, 항산화 작용, 장 건강 개선에도 도움을 준다.
• 꾸준히 섭취하면 암을 예방하는 데 도움이 된다.
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