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아침에 ‘이것’ 먹어두면, 점심·저녁 과식 막을 수 있다던데 뭘까?
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최고관리자
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25-10-30 |
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혈당 생각해 현미밥 먹었는데 혈당 오히려 높아진 이유.
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최고관리자
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25-11-01 |
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커피와 같이 먹으면 위험한 ‘약’ 5가지
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최고관리자
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25-11-13 |
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'약 대신 차 드세요' 혈관 청소부로 주목받는 5가지 차.
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최고관리자
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25-11-16 |
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자면서 나도 모르게 하는 ‘이 행동’, 당뇨병 신호라던데?[밀당365]
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최고관리자
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25-11-16 |
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'당장 병원 가세요' 추위 잘 타는 사람들의 11가지 건강 문제
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최고관리자
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25-11-17 |
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'1만보 걷는 사람 vs 1시간 운동하는 사람' 누가 더 건강할까?
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최고관리자
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25-11-19 |
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‘이곳’ 근육 쭉 늘이면, 혈압 낮아진다.
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최고관리자
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25-11-20 |
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암보다 더 치명적인 심부전
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최고관리자
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25-11-22 |
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달리기나 걷기 운동보다 5배 좋은 '이 운동' 꼭 하세요, 살이 쭉쭉 빠집니다.
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최고관리자
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25-11-23 |
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'하루 40분 걷기, 위·췌장·대장암 위험 뚝' 하버드 30년 추적 연구.
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최고관리자
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25-11-27 |
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손발이 차가운 이유, 혈액순환 문제가 아닙니다.
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25-11-30 |
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홍차,녹차 매일 한 잔, 치매 위험 50% 낮춘다.
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25-12-01 |
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그냥 허리 뻐근한 줄 알았는데.. 암의 신호였다
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최고관리자
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25-12-15 |
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고지혈증, 근력 운동만으로 개선 효과 한계.
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최고관리자
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25-12-16 |
