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'물 마시면 뇌 청소돼' 하루에 ‘이만큼’ 마시면 치매 예방에 효과적.
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최고관리자
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25-11-19 |
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‘이곳’ 근육 쭉 늘이면, 혈압 낮아진다.
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최고관리자
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25-11-20 |
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암보다 더 치명적인 심부전
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최고관리자
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25-11-22 |
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달리기나 걷기 운동보다 5배 좋은 '이 운동' 꼭 하세요, 살이 쭉쭉 빠집니다.
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최고관리자
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25-11-23 |
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집에서 가볍게 ‘이 운동’ 했더니 혈당 스파이크, 혈관에 어떤 변화가?
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최고관리자
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25-11-26 |
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'하루 40분 걷기, 위·췌장·대장암 위험 뚝' 하버드 30년 추적 연구.
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최고관리자
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25-11-27 |
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'맛있는데 당뇨병도 막는다' 매일 ‘이 과일’ 먹으라는데, 뭘까?
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최고관리자
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25-11-28 |
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손발이 차가운 이유, 혈액순환 문제가 아닙니다.
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최고관리자
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25-11-30 |
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아침에 달걀, 고기 먹었더니 혈당 스파이크, 체중에 변화가?
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최고관리자
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25-11-30 |
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홍차,녹차 매일 한 잔, 치매 위험 50% 낮춘다.
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최고관리자
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25-12-01 |
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'쉽게 숨차고 피로하다면 위험 신호' 폐동맥 고혈압, 심부전 위험 높여.
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최고관리자
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25-12-02 |
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노인성 어지럼증, 낙상과 뇌질환 위험 막으려면?
댓글
개
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최고관리자
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25-12-03 |
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'한 스푼만 꾸준히 먹어도 몸 달라져' 간·혈관·눈 싹 살린 'OO가루' 정체는?
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최고관리자
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25-12-03 |
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당뇨병 환자가 ‘피해야 할’ 채소 요리 있다, 뭘까?
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최고관리자
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25-12-05 |
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오전에 ‘이 음식’ 먹으면, 하루 종일 혈당 안정적
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최고관리자
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25-12-06 |
