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간식 먹듯 짬짬이 하는 ‘운동 스낵,’ 심폐능력 강화한다.
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최고관리자
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25-10-28 |
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국물 항상 다 먹었더니 '어, 혈압이 왜 이래' 혈관 망가지는 최악의 식습관은?
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최고관리자
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25-09-02 |
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면역력 높인다는 이 음식, 알고 보니 '당뇨예방'에도 최고 음식
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최고관리자
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25-09-10 |
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식용유 뚜껑에 ''이게'' 있으면 바로 버리세요. 이미 상한 겁니다.
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최고관리자
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25-09-07 |
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아침에 ‘이것’ 먹어두면, 점심·저녁 과식 막을 수 있다던데 뭘까?
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최고관리자
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25-10-30 |
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'1만보 걷는 사람 vs 1시간 운동하는 사람' 누가 더 건강할까?
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최고관리자
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25-11-19 |
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'맛있는데 당뇨병도 막는다' 매일 ‘이 과일’ 먹으라는데, 뭘까?
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최고관리자
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25-11-28 |
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온 가족 함께 하면 좋은 ‘하체 강화 운동’ 3가지.
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최고관리자
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25-10-23 |
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손발이 차가운 이유, 혈액순환 문제가 아닙니다.
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최고관리자
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25-11-30 |
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중요한 건강 꿀팁 8가지.세상에서 제일 좋은 약
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최고관리자
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25-12-23 |
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검버섯인줄 알았는데 '피부암'이었습니다. 피부암 찾아내는 방법
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최고관리자
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25-09-08 |
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맛없는 채소 ‘약’으로 생각하고 꾸준히 먹었더니 혈당에 어떤 변화가?
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최고관리자
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25-09-22 |
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키스로 전염되는 '성병', 피부암 발병과 연관성 첫 규명.
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최고관리자
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25-09-06 |
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비브리오패혈증 환자 급증 '어패류 반드시 익혀 먹어야'
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최고관리자
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25-09-24 |
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'노화로 줄어드는 근육, 고구마 잎·줄기 추출물이 잡는다'
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최고관리자
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25-09-27 |
