건강 식품 효능 7가지2
건강 식품 효능 7가지2
건강식품7가지2.조.찹쌀.콩.통밀.팥.현미.참깨.
8. 조 :
설사, 불면증, 폐질환
양호, 신장기능 강화
9. 참깨 :
근력튼튼, 남성호르몬
촉진, 고혈압, 심장병 예방,
동맥경화증 예방,
혈액순환 촉진, 해독작용,
피로와 피부건조를
막아줌, 콜레스테롤 감소
10. 찹쌀 :
기보충, 신장위장보호,
폐기능보양, 설사다스림
11. 콩 :
성인병예방, 콜레스테롤
수치 억제, 당뇨병개선,
골다공증 예방.
12. 통밀 :
심장기능 도움,
항암식품, 신경안정 효능
13. 팥 :
숙취, 이뇨작용, 장을
끼끗하게, 어혈제거,
근육통 효과
14. 현미 :
멀미예방, 손발 저리고
숨찰때, 뇌신경 에너지 공급,
변비, 빈혈예방,
혈액산성화 막아줌,
[출처] 건강 식품 효능 7가지2|작성자 용천
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